Primero tienes que subirla a internet, por ejemplo a esta web:
https://imgur.com/
Le das a "New post", arrastras o le indicas la imágen que quieres subir y en un segundo la tienes ya en la página.
En la parte superior derecha de la foto te vendrá una url y un menú desplegable en el que te da a elegir varias opciones. Usa la de "Get share links" y ahí copia la que dice "BBCode (Forums)".
Vuelve al foro y pega el texto que has copiado. Al enviar el post aparecerá la foto.
Puedes hacer pruebas
AQUI.