A mi me gusta literlamente TODO, todo me lo como, verduras, carnes, me da igual
Me gustan mucho los dulces, pero me contengo.
No tengo dieta, he provado muchas dietas e incluso he ido al médico para que me aconseje y nada. He decidido hacer mi propia dieta, es muy estrícta pero funciona
simplemente no como lo suficiente, 2 comidas como mucho, aveces 1 y hay dias que ninguna, hay dias que sólo como una pieza de melón o un baso de leche.
No os recomiendo esta dieta, yo no paso hambre, si tengo hambre como, os lo aseguro
el problema es que cuando llevo un tiempo con esta dieta, ya no tengo tanto apetito y no suelo comer mucho. Con esta dieta llevo 7kg en 2 meses y no sufro ni paso hambre, me da igual lo que me digan así estoy bien, el trabajo bien ( y eso que estoy de pié y al sol ) sólo quiero llegar a mi peso ideal y luego mantenerme
no pretendo quedarme como un palo, de echo no me gustaría... pero me sobran 5kg y los quiero soltar YA
PD: No tengo ninguna prohibición, simplemente si quiero algo me lo como pero puede que para perder lo que he comido, tenga que estarme 4 dias comiendo poco.
Gracias por este post